トレーニング

那須にきていると、時間がまったり流れる。
そんな中で、自分にいいことしたいなと思って、夏ごろから
腹筋台 を購入して、鍛えだした。最初は、数回しか上がらなかった上体が、20回は出来るようになった。でも、腹がへこんだ気はしない。もうちょっと、頑張らないと駄目かな。